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商品詳細介紹：
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研究：日飲4杯咖啡 避免大腸癌復發 咖啡除了提神，可能還有其他好處，最新研究指出，每天喝4杯或更多含咖啡因咖啡，可能大幅降低第3期大腸癌復發的機會。 波士頓達納法博癌症中心（Dana-Farber Cancer Center）發現，每天飲用4杯或4杯以上的咖啡，攝取大約460克的咖啡因益處最大。 研究報告發表於臨床腫瘤學期刊（Journal of Clinical Oncology）。報告說：「這些病人癌症復發的機率，比喝不含咖啡因咖啡的人低了42%，而在因癌症或其他因素死亡的機率，也降低33%。」 每天喝1到2杯的人，益處相對比較小。而每天只喝1杯或不到1杯，保護效果並不大。 研究人員發現，復發或死亡的風險減少，特別和咖啡所含的咖啡因成份有關聯，而不是其他成分。
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編者按：本文作者Adam Ghahramani 是紐約一家創意機構的數字產品經理。
新的創業者和經驗豐富的睡衣戰士們知道在家辦公能夠改變生活……同時也難免覺得有點遜。正因如此，WeWork 的公司價值高達160億美元，而咖啡館裡最受歡迎的產品卻是電源插座。隨著VR頭盔越來越小，像素密度大幅提高，在家辦公不僅不遜，還將會勝過其它的工作場所。再見了，灑滿咖啡的鍵盤；再見了，價格昂貴的共享辦公桌。將VR工作空間和自適應機器學習結合起來，就能讓這些虛擬環境的工作者比每天通勤上班的人更有創造力，工作效率更高，社會交往也更加廣泛。
虛擬現實讓你更有創造力
創造力最憎恨的就是千篇一律。從這個意義上來說，家和監獄僅僅一步之遙。因此，人們拿起筆記本電腦去別的地方，給工作增加點樂趣，也激發自己的創造力。科學家們證實環境聲音能提高人們的創造力，比如咖啡師調咖啡時發出的叮噹聲；同樣，環境景色也很重要，需要休息的時候看一看周圍有趣的景色有助於恢復精力。然而家是一個極其缺乏環境聲音和環境景色的地方，除非角落裡的那隻蜘蛛也能算得上是一景。
VR 能通過三維立體環境聲音和變化無窮的環境景色來激發你的創造力。想像一下來自遠方的鯨的呼喚和小哈士奇嬉戲玩耍的場景。能讓一個人駐足凝視的場景在另一個人的眼裡也許卻很討厭，VR 工作空間能利用機器學習技術讓你的工作環境個性化，以便最大程度地激發創造力。你是在人群熙攘的爵士吧里更有創造力，還是獨自一人在安靜的大草原上狀態更佳? 或是在燈火輝煌的大都市，抑或是在夕陽晚照的魔幻時刻? VR 工作空間都能為你找出答案，更重要的是，它還能根據你的工作內容來變幻空間場景。雖然你通常是在星光熠熠的夜空下處於最佳狀態，但也並不是說你就應該始終不變地在星空下工作。
在你形成自己獨特的個性化風格過程中，VR 能使你的工作環境個性化。verymemorable.com 網站的創意總監Michael Pinto 不在辦公室工作，因為他喜歡每天都能穿著時尚，要不然他可能就會每天都穿睡衣工作了。每天早上起來選一套衣服穿在身上，會讓這一天都創意蓬勃。選擇VR 辦公空間，你的時尚就不僅僅表現在衣服上了。你的頭像可以有數以萬億的組合模式，或者你可也以讓計算機幫你選擇一個頭像，給你一個驚喜。
你還可以裝飾你的辦公空間，用寵物龍來代替小公仔，也可以用環形全息影像來代替相框。VR 工作空間能夠讓你比在新開的古怪快餐店里工作更有創造力、更加個性化。
虛擬現實能讓你提高工作效率
家是一個很容易讓人分心的地方。家人可能會在你用心思考的時候打擾你，而舒服的床又一直在向你招手。由於沒有人監督你，所以你可能會深陷在社交媒體的深淵裡不能自拔。有了VR，現實世界的干擾就不復存在，數字世界的干擾則可以用程序來加以控制，而你的家人將會離你遠遠的：因為若是你戴上面罩和厚厚的頭盔，再也沒有比這樣更讓人覺得“我很忙！” 了。
如果電腦上有十幾個通知不停閃爍著吸引註意力，你就很難集中精神。你的VR 辦公空間會自動禁用Facebook 和Venture Beat（一家科技博客網站），讓你專心於眼前的任務。並把你最喜歡的娛樂活動保存起來，等不工作的時候再去玩。
你的工作效率會告訴VR工作空間什麼時候該休息了。很多LifeHack的讀者極度依賴番茄工作法 ——每工作25分鐘就休息5分鐘。這個方法的問題在於，當工作進展順利的時候，很容易就跳過休息時間不休息；而在無精打采的時候，又很容易延長休息時間，超過五分鐘。所以固定不變地工作25分鐘休息5分鐘並不是最佳選擇。VR工作空間知道什麼時候不應該打擾你，什麼時候應該把你轉換到博物館場景裡休息10分鐘，或許是根據你的眼球移動、敲擊鍵盤的速度甚至是血壓來判斷的。
曾幾何時，設置兩個顯示器是一件很怪異的事。而在未來，無論什麼顯示器都將是很怪異的事。你的工作內容不再被塞在一個萬能的矩形像素框之內，而是能夠飄浮在你面前，流暢地拉伸和旋轉。你再也不必使用Alt-Tab 組合鍵來切換十幾個堆積的窗口。如果你想分享屏幕上的內容，只需輕輕抖一下手腕，你屏幕上的東西就會顯示在一塊電影屏幕那麼大的廣告板上了。
虛擬現實能讓你不那麼孤獨
獨自坐在家裡，頭上戴一個盒子，就能代替現實世界的人際交往? 在你對這個說法竊笑之前，想想多少玩家遊戲已經成功做到了這一點，如魔獸爭霸，而且這些遊戲遠遠沒有VR 那樣讓人有沉浸感（甚至還能用這種方式拯救生命）。
有了VR工作環境，你永遠不會孤獨。你的VR工作空間會邀請幾百個來自世界各地的人坐在你身邊。你可以和那些與你職業相同、愛好相同的人打個招呼。你可以請你的這個數字大霸王給你推荐一個朋友，或者也可以掛上“請勿打擾”的牌子，獨自享受清靜。黑客馬拉松之所以能夠成功，其中一個主要原因就是他們能把設計者、開發者、生產者結合在一起。你的虛擬現實工作空間每天都將這麼做。
怎樣徵詢別人的意見呢? 如果想討論一下你的想法，可以召集一個焦點小組共享你的作品。不必擔心辦公室禮儀，大聲地播放音樂，休息時間跳一支舞，或者扔幾個紙團都沒問題。你永遠是這個房間裡（或這個沙灘上，抑或這個空間站裡……）最重要的人。
我們即將成功！
VR 技術目前尚未完全實現，但已經很接近了。像Virtual Desktop 和AltSpaceVR 這樣的應用程序已經成功地開了個好頭。會有令人不舒服的缺點，比如說老闆可以監督你在看什麼，或是FitBit 並不適合你。但是，對於很多在家辦公的人來說，VR 工作空間無疑將使他們美夢成真。
注：我本來想要耍個噱頭，在Oculus DK2 上寫這篇文章。但實際上，我只堅持了10 分鐘，因為它的分辨率實在讓我頭疼。希望即將推出的Oculus CV1 能夠有所改進。
注：本文譯者Ellen。
本文編譯自：venturebeat.com，如若轉載，請註明出處：http://36kr.com/p/5044891.html
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